Alerta de cor que pode elevar o seu humor ao longo do dia. Você sabia que existe uma cor que pode aumentar a serotonina?
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Você sabia que existem cores capazes de melhorar o seu humor ao longo do dia? Em meu mergulho profundo no universo das cores, descobri que existem algumas cores com esse poder, mas especificamente hoje iremos falar do amarelo. O amarelo demonstrou aumentar a serotonina, não por acaso logo após a pandemia essa cor se tornou a protagonista durante muitas temporadas, a fim de elevar o nível de felicidade nas pessoas e engajar consumidores.
A serotonina é um dos neurotransmissores mais importantes para nosso cérebro e regula não só nosso humor, sua função mais conhecida e estudada, como também regula o ciclo do sono, apetite, desejo sexual e memória, direta ou indiretamente.
E eu, assim como muitos de vocês, estou sempre em busca de melhorar o meu humor ao longo do dia. Desde técnicas de respiração, atividade física, sol , músicas relaxantes, estou sempre disposta a tentar elevar o meu humor ao longo do caminho. E porque não incluir cores que elevem o espírito no guarda-roupa? Então se você se anima com a ideia, navegue pelas minhas muitas ideias e inspirações para incorporar essa cor no seu dia a dia!
Agora que você já entendeu a importância dessa cor na hora de elevar o seu humor, invista aí no seu dia a dia! Você só tem a ganhar, não é mesmo? Aproveita e confira também quais são as cores universais, que são aquelas que valorizam todos os tipos de pele.